ATELIER Détente nerveuse et reconnexion à soi - Initiation à la méthode TRE
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Découvrez votre mécanisme inné de retour à la détente nerveuse !
Les résidus de stress et de vécus difficiles s’accumulent dans notre corps, sous forme de tensions qui constituent une véritable mémoire du corps. Ils finissent par générer en nous un état de stress chronique même quand on penserait que tout va bien, mais aussi fatigue, anxiété, douleurs, réactions excessives, conflits, pertes de mémoire, difficultés d'apprentissage etc. La méthode TRE est une thérapie somatique qui permet d'évacuer de façon naturelle ces résidus de stress et d'évènements passés accumulés dans le corps. Elle réactive notre mécanisme naturel et inné de rééquilibrage nerveux par les vibrations naturelles du corps et nous apprend à réguler ce mécanisme pour en recueillir tous les bienfaits de façon sécurisante. La réponse de détente du système nerveux parasympathique est déclenchée. On glisse en mode repos et régénération. On est reconnecté à soi et en possession de ses moyens. Programme : - éclairage sur votre état interne, identification de vos besoins - introduction à la neurophysiologie des traumatismes et à la méthode TRE - la série d'exercices doux de la méthode TRE - pratique accompagnée des vibrations thérapeutiques en toute sécurité - intégration de la détente nerveuse et d'un état interne de sécurité - partage d'expérience, réponses aux questions de chacun - recommandations individualisées et adaptations éventuelles de la méthode pour commencer à pratiquer chez soi |
samedi 28 septembre 2024 de 14h30 à 17h
au centre Anima 31 rue de Maubeuge, 75009 Paris places limitées réservation indispensable Une question ? Appelez-moi : 06.09.70.33.56 Tarif : 48 € Réservez votre place :
Paiement sécurisé avec Paypal
Paiement par chèque possible - me contacter directement Politique de remboursement : 50% jusqu'à 7 jours avant l'atelier, à partir de 7 jours avant l'atelier, pas de remboursement, du fait des frais de location de salle engagés. |
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STAGE méthode TRE et reconnexion à soi - automne 2024 - PARIS
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Un stage thérapeutique sur 4 samedis après-midi pour explorer vos vibrations en étant accompagné afin de détendre et rééquilibrer votre système nerveux... Mais aussi pour se reconnecter plus profondément à soi et développer des compétences essentielles pour rester centré et préserver son énergie dans les situations du quotidien !
Un groupe facebook privé et confidentiel sera mis à disposition pour rester connectés et entourés de bienveillance durant le stage et jusqu'à la fin du mois de décembre. Je resterai facilement joignable par le biais de ce groupe privé pour vous soutenir dans le lancement de votre pratique autonome de la TRE et votre processus de reconnexion à soi. Ce stage sera adapté selon les besoins et objectifs des participants et pourra couvrir : - la neurophysiologie de la réponse de stress et des traumatismes - exploration de vos vibrations - relâcher vos tensions chroniques - surmonter vos blocages dans le corps pour évoluer vers un relâchement du corps entier - se reconnecter à soi quand on a été surmené ou maltraité par la vie - rétablir un état de sécurité dans le corps - SOS douleurs physiques ! - SOS fatigue ! - reprendre le dessus sur un mental hyperactif - rééduquer le système nerveux autonome (désapprendre les schémas de survie, rétablir la résilience nerveuse, apprendre à s'auto-réguler) - progresser dans le lâcher prise - accéder à l'intelligence du corps, à son intuition et savoir s'écouter - identifier les obstacles intérieurs et schémas qui nous coupent de nous-même - mieux fonctionner tout en restant centré : des pratiques complémentaires somatiques, énergétiques et hypnotiques selon les besoins |
Samedi 16, 23, 30 novembre et 14 décembre
14h30-17h30 (sauf le 16 novembre : 15h30-18h30) au centre Anima 31 rue de Maubeuge, 75009 Paris 8 places Une question ? Appelez-moi : 06.09.70.33.56 Tarif : 248 € Réservez votre place :
Paiement par chèque ou virement - place réservée dès réception du règlement. Me contacter : [email protected] ou 06.09.70.33.56
Politique de remboursement : 50% jusqu'à 7 jours avant la date, à partir de 7 jours avant l'atelier, pas de remboursement, du fait des frais de location de salle engagés. |
Activités en visioconférence
Prochainement...
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Groupe facebook : cliquez ici.
renseignements et inscriptions : 06 09 70 33 56
